第12章 激动与焦虑 (第2/2页)

加入书签

? 调整呼吸:通过深呼吸,如深吸气5秒钟,再缓慢呼气5秒钟,重复几次,能调节身体的兴奋状态,让呼吸和心跳平稳下来。

? 提前准备:充分�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

↑返回顶部↑

书页/目录

其它小说相关阅读: 陨落的救世主 噶我腰子?我靠氪金电子女友杀穿缅北 茅山嘉乐之除魔卫道 规则:开局出现在神秘列车 崩坏:真的只是一个普通的观影? 大剑Claymore 仙不仙 2025重生之我做上海商铺中介 市井道观 深谜案卷 盗墓:我是盗墓五子的金手指 虫族之少将的雄主是个仙二代 她在逃生游戏里嘎嘎乱杀 霸道总裁的新娘之错爱 杂谈民间诡事录 系统是个黑莲花 遇见暴躁蛇蛇后,我被饲养了 甜翻,傅总的小鬼喂养指南 顾总的特别助理 民间故事小集
经典收藏小说: 念华(1v1,先婚后爱) 我在各朝装大佬 美人一胎108个(攻生子/奶包美人攻) 诱受如何在娱乐圈存活 欢迎来到往生茶楼(NPH 甜宠男全处) 没有人相信初恋
困惑者的自救自问与自答相关阅读: 自我困惑的意思 困惑或者 困惑者的自救自问与自答作文 困惑是指 困惑之惑 困惑求解 自我困惑及解决之道